Weboldalunkon cookie-kat használunk.
Ezek egy része szükséges az oldal működéséhez, de a többiről Ön dönthet.
Szolgáltatások
A TE FÁJDALMAD A MI DOLGUNK!
Zuglói MozgásKlinikánkon személyre szabott gyógytornával, manuálterápiával és modern fizikoterápiával várunk. Tapasztalt terapeutáinkkal segítünk leküzdeni a mozgásszervi panaszokat és betegségeket.
Kezelésedhez már a legelső találkozásunkkor hozzálátunk.
Mozgásszervi panaszokat kezelünk – személyre szabott megközelítéssel
Zuglói rendelőnkben a gyógytorna és a manuálterápia összehangolt alkalmazásával csökkentjük, majd szüntetjük meg a mozgásszervi eredetű fájdalmaidat.
Konzervatív megoldásaink mellett nincs szükség gyógyszerekre, így nem kell kellemetlen mellékhatásoktól tartanod. Ha időben elkezdjük a terápiát, sok esetben a műtéti beavatkozás is elkerülhetővé válik.
Terapeutáinkkal korszerű eszközökkel és a Te állapotodhoz igazított terápiás programmal segítünk megszabadulni a mozgásszervi problémáktól. Empatikus hozzáállásunkkal végig biztonságos, támogató közeget teremtünk a felépülésedhez.
Akár enyhébb kellemetlenségekről, akár komolyabb mozgásszervi betegségről van szó, segítünk, hogy újra örömmel és fájdalom nélkül mozoghass.
Miért készítünk személyre szabott kezelési tervet?
Legyen szó gyógytornáról, manuálterápiáról vagy fizikoterápiáról, a hatékonyság alapja az, hogy pontosan a Te helyzetedhez igazítsuk a kezelést. Éppen ezért az állapotfelmérés eredményeire támaszkodva minden páciensünknek egyedi terápiás irányt állítunk fel.
Otthon végezhető gyakorlatokat is megtanítunk
Így a kezelések között és a fizioterápia végeztével is aktívan tehetsz az egészségedért. Az otthoni tornázás csökkenti az újbóli sérülések esélyét, valamint az újabb mozgásszervi panaszok kialakulásának kockázatát is.
Terápiánk alapja a MozgásPiramis®
Zuglóban is a saját fejlesztésű MozgásPiramis® módszertanunk mentén dolgozunk. A célunk nem pusztán az, hogy rövid távon enyhüljenek a tüneteid, hanem az is, hogy a panaszokat kiváltó mozgásszervi okokat tartósan kezeljük.
Szemléletünk holisztikus
- Csökkentjük a fájdalmad
- Visszaállítjuk a helyes testtartást és az izomegyensúlyt
- Helyreállítjuk a természetes mozgásmintákat
Minden terápiánk alapos állapotfelméréssel indul. Részletesen átbeszéljük a panaszaid hátterét, majd fizikális vizsgálatokkal és testtartás-ellenőrzéssel térképezzük fel a kiváltó okokat. Ezután összeállítjuk a terápiás javaslatot, amit ha szimpatikusnak találsz, akár azonnal el is kezdhetjük a mozgásterápiád.
A fizioterápia gyógyszermentes, természetes támogatást nyújt a felépülésedhez. Segíthet elkerülni a gyógyszerekhez kapcsolódó mellékhatásokat, miközben olyan izomcsoportokat is aktivál, amelyek a hétköznapi mozgás során ritkán kapnak elegendő terhelést. Kifejezetten hasznos ülőmunkát végzőknek is, hiszen sokat javíthat a hosszan tartó ülésből adódó panaszokon.
Célzott gyakorlatokkal erősítjük és nyújtjuk a mélyizmaidat, amelyek fontos szerepet töltenek be a helyes testtartás fenntartásában. A gyógytorna kiemelt célja a fájdalom csökkentése és megszüntetése, ugyanakkor önálló mozgásformaként is remek választás, ha tudatosan szeretnél tenni az egészségedért.
Terapeutáinkkal pontosan megtanítjuk a gyakorlatok helyes végrehajtását, hogy később otthon is biztonsággal tornázhass.
Speciális kézi technikákkal segítünk az ízületi és izomeredetű panaszok enyhítésében. Mivel ez egy passzív kezelési forma, így a manuálterápia közben nem kell aktívan mozognod: a jótékony fogásokat terapeutáink végzik. A kezelések után kellemes ellazulásra és frissességre számíthatsz.
A gyógyulásod modern fizikoterápiás eszközökkel is támogatjuk. Készülékeink kizárólag természetes energiákat használnak. Fokozhatják a keringést, mérsékelhetik a gyulladásos folyamatokat és gyorsíthatják a regenerációt.
Milyen fizikoterápiás kezeléseket alkalmazunk?
- Köpölyözést
- Flossing technikát
- TENS-t (transzkután elektromos idegstimulációt)
- Ultrahangos kezelést
A két módszer együtt még gyorsabban hoz eredményt, ezért több esetben kombináltan alkalmazzuk őket. Az aktív és passzív technikák egymást erősítve csökkentik a tüneteket, és már néhány alkalom után érezheted a javulást. Tüneteid enyhülnek, és hétről hétről könnyebben mozoghatsz.
Állóképesség-fejlesztéshez és fogyáshoz is remek választás. Intervall és cardio power edzésekkel, valamint funkcionális gyakorlatsorokkal segítünk közelebb kerülni a céljaidhoz. Miután megismertük a céljaidat, azonnal személyre szabott edzéstervet állítunk össze számodra.
Ha csökkenteni szeretnéd a sérülések kockázatát, vagy egy korábbi baleset után térnél vissza az edzéshez, ez a torna pontosan Neked szól. A közös mozgás során biztonságos mozgásmintákat tanítunk, miközben célzottan erősítjük a mélyizmaidat, így csökkenhet a visszatérő panaszok kialakulásának esélye.
Zuglói gyógytornász és manuálterapeuta csapatot keresel?
Zuglói rendelőnkben is empatikus, tapasztalt terapeutáinkkal várunk, és már a legelső alkalommal elindítjuk a kezelésedet.
Ne halogasd tovább a terápiát, épülj fel minél hamarabb. Foglalj időpontot online, és indulj el ma a fájdalommentes mozgás felé vezető úton!